Gymzilla: Espontaneidad y premeditación

Por muy divertida y satisfactoria que sea una sesión de entrenamiento, ya sea una clase de aerobic o una sesión de pesas, si la repetimos continuamente acabará aburriéndonos. Aunque una posible solución es sencillamente crear una sesión diferente, a los usuarios con pocos conocimientos no les resultará fácil hacerlo […]

Gymzilla: Espontaneidad y premeditación

Por muy divertida y satisfactoria que sea una sesión de entrenamiento, ya sea una clase de aerobic o una sesión de pesas, si la repetimos continuamente acabará aburriéndonos. Aunque una posible solución es sencillamente crear una sesión diferente, a los usuarios con pocos conocimientos no les resultará fácil hacerlo […]